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三連休ですねえ。めっちゃいい天気。朝から走りに行ってて、サイクリングロードにてまじ高速クルーズに引っ張ってもらいかなり楽しく汗を流してきたMASNです。 確実に明日は筋肉痛だな。1時間で800キロカロリーくらい消費した気...